もともと、炭水化物を人よりは食べない。

自宅に炊飯器もないし、自炊の定番パスタも食べない。身体が重いと動き辛いので、ほどほどに身が軽いほうが嬉しい。

ただラーメンやお煎餅(醤油や柿の種)、パンはやっぱり美味しい。朝と昼に食べるなら消費出来てOKかなぁと買って来たのに、他の食材を料理するのにまず洗い物をしなければならず、結果、お腹が減ったので手近なパンを食べてしまった。

ダイエットをするには、まず食器洗い機を入れた方がいいかもしれない。